지정 형태 요가 운동. 그것은 놀라운 배열 요가 시스템 및 문제를 드러냅니다. 제공 대안 정도 거의 누구나 참여하고 연습.|사람들 match를 위한 요가 , 거의 모든 기고자가 감각을 보고합니다. 추가 유연 및 세포, 및 다수 관찰 만성 질환 감소 고통 [39]. 노인들의